Léna

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25 articles publiés
Je suis Léna Valmond, éditrice beauté spécialisée en manucure et soins des ongles. Je décrypte les techniques (semi-permanent, gel, acrygel) et les tendances avec des gestes clairs, des repères visuels et une approche prudente dès qu’il est question de santé.
Glazed nail, l’effet ongles nacrés ultra brillant : le reconnaître, le réussir et choisir les bons produits
Tendances

Glazed nail, l’effet ongles nacrés ultra brillant : le reconnaître, le réussir et choisir les bons produits

Léna - 07/10/26

L’effet glazed nails, c’est ce voile nacré translucide qui donne aux ongles une brillance très « wet...

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Enlever les cuticules sans se blesser, pour des ongles nets à la maison
Manucure

Enlever les cuticules sans se blesser, pour des ongles nets à la maison

Léna - 07/10/26

Pour enlever les cuticules sans vous blesser, visez un résultat net mais réaliste : ramollir, repous...

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Les différents types de manucure : comparer les techniques pour choisir la plus adaptée à vos ongles et à votre quotidien
Manucure

Les différents types de manucure : comparer les techniques pour choisir la plus adaptée à vos ongles et à votre quotidien

Léna - 07/10/26

Entre vernis classique, semi-permanent, gel de construction ou capsules, le bon choix dépend surtout...

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Utiliser le polygel à la maison : le pas à pas pour des ongles longs, solides et nets
Manucure

Utiliser le polygel à la maison : le pas à pas pour des ongles longs, solides et nets

Léna - 07/10/26

Pour réussir une pose de polygel à la maison, tout se joue sur trois points : une préparation nette ...

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La manucure italienne, la technique simple qui allonge visuellement les ongles courts sans extensions
Manucure

La manucure italienne, la technique simple qui allonge visuellement les ongles courts sans extensions

Léna - 07/10/26

La manucure italienne est une astuce de placement du vernis qui allonge visuellementmicro-marge laté...

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Quelle forme d’ongles choisir selon la morphologie de vos mains pour les sublimer au quotidien ?
Manucure

Quelle forme d’ongles choisir selon la morphologie de vos mains pour les sublimer au quotidien ?

Léna - 07/10/26

Pour choisir une forme d’ongles qui sublime vraiment vos mains, partez de trois choses très concrète...

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Combien de temps garder son vernis sur les ongles selon le type et à quel moment le refaire ?
Manucure

Combien de temps garder son vernis sur les ongles selon le type et à quel moment le refaire ?

Léna - 07/10/26

Pour savoir combien de temps garder votre vernis, fiez-vous à deux choses : la tenue (est-ce que ça ...

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La manucure japonaise vaut elle vraiment le coup pour renforcer des ongles fragilisés ?
Manucure

La manucure japonaise vaut elle vraiment le coup pour renforcer des ongles fragilisés ?

Léna - 07/10/26

Oui, la manucure japonaise vaut souvent le coup si vos ongles sont fragilisés et que vous cherchez u...

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La manucure russe vaut elle vraiment le coup ? Technique, tenue, hygiène et prix pour choisir un bon salon
Manucure

La manucure russe vaut elle vraiment le coup ? Technique, tenue, hygiène et prix pour choisir un bon salon

Léna - 07/10/26

Oui, la manucure russe peut valoir le coup si vous cherchez un contour de cuticules très net et une ...

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La manucure brésilienne vaut-elle le coup ? Protocole, bienfaits, durée, hygiène et prix
Manucure

La manucure brésilienne vaut-elle le coup ? Protocole, bienfaits, durée, hygiène et prix

Léna - 07/10/26

La manucure brésilienne est une manucure orientée « soin complet » : elle hydrate intensément les ma...

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Glass nails, la manucure effet verre qui cartonne sur TikTok et Instagram : inspirations, techniques et produits pour la réussir
Tendances

Glass nails, la manucure effet verre qui cartonne sur TikTok et Instagram : inspirations, techniques et produits pour la réussir

Léna - 07/10/26

Les glass nails, ce sont des ongles à l’effet verre : translucides, ultra glossy, avec une vraie pro...

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La French Reverse, c’est quoi et comment la réussir sur soi même ?
Tendances

La French Reverse, c’est quoi et comment la réussir sur soi même ?

Léna - 07/10/26

La French Reverse, c’est une french manucure inversée : au lieu de souligner la pointe, vous dessine...

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Acrygel ou polygel, quelles différences concrètes pour bien choisir sa matière en prothésie ongulaire ?
Manucure

Acrygel ou polygel, quelles différences concrètes pour bien choisir sa matière en prothésie ongulaire ?

Léna - 07/10/26

Acrygel et polygel se recouvrent très souvent : en cabine, on parle la plupart du temps d’une même f...

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Gel ou semi permanent : lequel choisir selon vos ongles, votre budget et votre rythme de vie ?
Manucure

Gel ou semi permanent : lequel choisir selon vos ongles, votre budget et votre rythme de vie ?

Léna - 07/10/26

Si vous hésitez entre vernis semi-permanent et gel, partez d’une question simple : cherchez-vous sur...

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Soap nails, la manucure effet ongles propres et brillants : rendu, technique et entretien
Tendances

Soap nails, la manucure effet ongles propres et brillants : rendu, technique et entretien

Léna - 07/10/26

Les soap nails, ce sont ces ongles translucides, légèrement laiteux et parfaitement brillants qui do...

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Vernis soak off, c’est quoi au juste, et est-ce fait pour vous ?
Manucure

Vernis soak off, c’est quoi au juste, et est-ce fait pour vous ?

Léna - 07/10/26

Un vernis ou gel soak-off, c’est une pose longue durée qui polymérise sous lampe UV/LED et qui se re...

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Combien de temps dure un vernis semi permanent et comment le faire tenir plus longtemps ?
Manucure

Combien de temps dure un vernis semi permanent et comment le faire tenir plus longtemps ?

Léna - 07/10/26

Sur les mains, un vernis semi-permanent tient le plus souvent 2 à 3 semaines, soit 15 à 21 jours. Da...

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Vernis semi permanent qui se décolle, les causes selon la zone et les solutions qui tiennent vraiment
Manucure

Vernis semi permanent qui se décolle, les causes selon la zone et les solutions qui tiennent vraiment

Léna - 07/10/26

Un vernis semi-permanent qui se décolle n’est pas une fatalité, c’est presque toujours un indice pré...

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Enlever un vernis semi permanent sans abîmer ses ongles, à la maison ou en institut
Manucure

Enlever un vernis semi permanent sans abîmer ses ongles, à la maison ou en institut

Léna - 07/10/26

Pour enlever un vernis semi-permanent sans abîmer vos ongles, retenez ceci : on ne l’arrache jamais,...

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Ongles cassants, mous ou dédoublés : les causes les plus fréquentes et les solutions qui fonctionnent
Ongles

Ongles cassants, mous ou dédoublés : les causes les plus fréquentes et les solutions qui fonctionnent

Léna - 07/10/26

Vos ongles cassent, se dédoublent ou deviennent mous pour une raison simple: la plaque unguéale, fai...

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Vernis semi permanent et piscine : tient-il vraiment au chlore et comment le faire durer ?
Manucure

Vernis semi permanent et piscine : tient-il vraiment au chlore et comment le faire durer ?

Léna - 07/10/26

Vous pouvez garder un vernis semi-permanent en piscine, même en eau chlorée, à condition de jouer su...

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Comment être féminine au quotidien sans se travestir, ni se conformer ?
Beauté

Comment être féminine au quotidien sans se travestir, ni se conformer ?

Léna - 07/10/26

Être féminine au quotidien, sans vous travestir ni vous conformer, se joue rarement sur un « grand »...

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Plaquage lisse sur cheveux texturés, la méthode pour une finition miroir qui tient sans abîmer
Beauté

Plaquage lisse sur cheveux texturés, la méthode pour une finition miroir qui tient sans abîmer

Léna - 07/10/26

Pour réussir un plaquage lisse sur cheveux texturés, tout se joue sur trois leviers : une préparatio...

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Allergie après une lampe UV ou LED pour ongles, d’où ça vient et que faire pour l’éviter ?
Manucure

Allergie après une lampe UV ou LED pour ongles, d’où ça vient et que faire pour l’éviter ?

Léna - 07/10/26

Vous avez une pose de vernis semi-permanent ou de gel, vous passez sous lampe UV-LED, et quelques he...

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